FACTORES DE

RIESGO Y PROTECCIÓN

Factores de Riesgo y Protección

La conducta suicida no obedece a una única causa, sino que es un problema complejo en el cual intervienen diversos factores de riesgo combinado con la falta o escasez de factores protectores.

Un factor de riesgo es cualquier característica o circunstancia identificable en una persona o colectivo que se asocia a una mayor probabilidad de que ocurra un suceso.

Es importante señalar que la presencia de uno o varios factores de riesgo no implica que algo vaya a suceder, no es una causa, sino un factor que se asocia a un problema de salud.

Los factores protectores son recursos o condiciones (biológicas, ambientales, sociales…) con los que cuentan las personas o colectivos que disminuyen la probabilidad de padecer un determinado problema de salud. En la esfera de la salud mental, son aquellas circunstancias que permiten aumentar la capacidad de afrontar situaciones de riesgo o vulnerabilidad.

Se han identificado factores de riesgo y protección asociados a la conducta suicida. Al ser un fenómeno multicausal, se encuentran factores personales, familiares, relacionados con la sexualidad, con el ámbito académico/laboral y también con el entorno social.

Los factores de riesgo no son señales de alerta necesariamente, no determinan que una persona vaya a desarrollar o no conductas suicidas, pero sí aumentan su probabilidad, de modo que es muy importante conocerlos y tomar medidas sobre ellos.
De la misma manera, la presencia de varios factores de protección no es garantía de que el suicidio no pueda ocurrir.

Los principales factores de riesgo y protección asociados a la conducta suicida son:

Personales Familiares Relacionados con sexualidad Académicos y laborales Comunitarios y sociales

 

FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN

FACTORES PERSONALES
  • Presentar tentativas de suicidio previas.
  • Sufrir desesperanza, dolor, sensación de fracaso personal…
  • Tener depresión o alguna otra enfermedad mental.
  • Mostrar alta impulsividad.
  • Baja tolerancia a la frustración.
  • Escasez de habilidades para resolver problemas.
  • Abusar de sustancias como el alcohol y otras drogas.
  • Ser o haber sido víctima de violencia de cualquier tipo.
  • Sufrir aislamiento y soledad no deseada.
  • Acceso a medios letales.
  • Tener un buen estado de salud física y mental.
  • Autoestima saludable.
  • Mostrar habilidades sociales y recursos de afrontamiento saludable ante dificultades.
  • Buenas habilidades de comunicación.
  • Capacidad para regular las propias emociones.
  • Existencia de creencias espirituales.
  • Valores de cooperación, respeto, amistad…
  • Una red social de apoyo y calidad.

 
FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN
FACTORES FAMILIARES
  •  Antecedentes de suicidio familiares.
  • Problemáticas en la estructura y el funcionamiento familiar.
  • Entorno muy exigente y poco flexible.
  • Enfermedad física y/o mental en la familia.
  • Abuso de sustancias nocivas por parte de familiares.
  • Maltrato de cualquier tipo en este entorno.
  • Relaciones familiares saludables.
  • Buena cohesión entre los diferentes miembros familiares.
  • Existencia de confianza, respeto, flexibilidad y seguridad.
FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN
FACTORES RELACIONADOS CON LA SEXUALIDAD
  • Malestar acerca de su identidad de género y/u orientación sexual.
  • Sufrir o haber sufrido violencia por estos motivos.
  • Ser o haber sido víctima de violencia de género, abuso sexual…
  •  Acceso a recursos de ayuda.
  •  Educación sexual de calidad.
  •  Desenvolverse en un ambiente respetuoso con su identidad u orientación sexual.
FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN

FACTORES ACADÉMICOS Y LABORALES
  • Sufrir acoso escolar/laboral.
  • Alto nivel de autoexigencia.
  • Malestar acerca del propio desempeño.
  • Inexistencia de formación y protocolos de actuación ante esta problemática.
  • Relaciones saludables entre iguales y el resto de los miembros de la institución.
  • Existencia de formación y protocolos acerca de cómo prevenir y abordar la conducta suicida.
  • Conexión con recursos de ayuda externos.
FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN
FACTORES COMUNITARIOS Y SOCIALES
  • Acontecimientos vitales dolorosos: pérdida de un ser querido, ruptura de pareja. Estar en duelo.
  • Desempleo, fracaso escolar.
  • Soledad no deseada y aislamiento.
  • Dificultad para acceder a recursos comunitarios y sanitarios.
  • Mitos, tabúes y desconocimiento sobre el suicidio.
  • Apoyo social de calidad.
  • Acceso a recursos de ayuda eficaces.
  • Fomentar la concienciación social y la información veraz sobre esta problemática.

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